Kint fortyog a világ
Bent a béke megtalál
Kint szirénák hangja
A belsőt a csend tartja

Kint kuszák a szálak
A belsők rendben állnak
A világ kint őrülten zajong
Bent a belső béke hangol

Kintről harsona hangok
Belül a lélek dalol
Kintről minden omladozik
Belül a lélek nemesedik

Aztán a bent elindul ki
Árad s árad a szeretet kint
Megnyugtat, lecsendesít
Mi kint forr és omlik

Kínt, bajt töröl a bent
Épít, szépít s jóra fordít
Árad a szép a jó kint is
Belső csendből áramlik itt is.

Istentől való a benti világom
Belőle egy darabját hordozom
Vele egy lehetek
Ha a bentet tisztán tartom

Azon múlik a kinti világ sorsa
Mit tükrözök Istenemből vissza
Tiszta tükör tiszta lélek
Miből fény és szeretet éled.

Gulyás Judit  2016.04.18